映画評・書評・その他日常について

映画を観て・本を読んで、何を思ったのか?についての覚書です。
また、何気ない毎日の中の出来事についての覚書でもあります。

明るく飛ばせ!

偶然目にしたCMが自分の気分にピッタリと来て嬉しくなり、 もっと詳しくとネットで調べると、思い違いだったことが分かった。 「悩み 明るく 吹き飛ばせ!」 だと思ったKOSEのエスプリークのCMは、 「肌悩み 明るく飛ばせ」 だった。 なあんだと思いつつも、面白くて笑ってしまった。 中山美穂さんの明るい笑顔と共に、私の悩みは明るく吹き飛んで行った。 私の求めていた答えは、もう見つかった。

気づいたこと

昨夜、眠りにつく前にふと気づいた。 私には私にふさわしい未来がある、ということ。 誰かと比較するのではなく、ただ私にふさわしい未来がある。 そう気づいたら、すごく気持ちがスッとした。

元気が出る人

会うだけで元気が出る人がいる。 今日、そんな人に会えて嬉しかった。 ありがとう。 私もそんな人になりたい。

ビューティフルマインド

テレビでビューティフルマインドを観ました。 所々、観ているのがつらくなるような映画でもありましたが、主人公を支え続けたアリシアの存在に救われました。 映画中、大学や図書館の場面が多く、以前からずっと勉強したかったことを思い出したのも、この映画を観た収穫の一つです。単なる趣味にしかならないけど、心が動くことは実行していきたいです。

怒りの行方

実は、今朝起きる直前までものすごく怒っている夢を見た。現状に激しく怒る私がいた。 目が覚めて、夢で良かったと思った。 同じ失敗を繰り返したくはないから。 本当に良かった。 でも、そんなに怒ってしまうほどの状況に何ができるだろう? どうしたら、状況をほぐすことができるのだろう? 課題は続いている。

アップルシナモンマフィン

とにかく楽しいことを身体を動かしてしています。 昨日のハチミツマフィン🍯に続いて、今日はアップルシナモンマフィン🍎 家族の評価も上々で、気分も上々です。 鬱々と過ごしていないで、前向きに動いていきます!

気分を変えるには

私の場合、気持ちがザワザワしたりザラついたり落ち込んでしまう時、体調も悪化するから一日中横になって過ごしてしまいがちだ。 予定もキャンセルして、一人で部屋にこもりがちだ。 でも、無理して身体を動かしたり外に出たり人に会うことで、私の中で何かが少しだけでも変わる。 完全に回復できなくても、少し変わる。 弱い私は、ちょっとしたことにダメージを受けやすい。それを、人に頼ることでなく自分の力で受け止め乗…

負けず嫌い

負けず嫌いにもいろいろな種類がある。 でも、私は人に負けたくない勝ちたいとは 思わないし、思いたくないなあと思う。 負けたくないのは、弱い自分自身にだ。 私は、そういう生き方をしたい。 もちろん、世の中にはいろいろな人がいるから 人から負けたくない勝ちたいという人はいる。 そういう人にからまれると 非常につかれる。 穏やかに過ごしたい。 でも、大切なことは守りたい。 その兼ね合いが難しい。

新しいこと

現状に甘んじるのではなく、 新しい挑戦をしていきたいです。 そんな気持ちが高まっています。 けれども、状況が許さなくて、 例えば異動できないなどの可能性もあります。 欲を言えば、どこに配属されたとしても、 そこできちんと自分の持てる力を発揮して、 毎日、挑戦の気持ちを忘れずに過ごしたいです。

気を引き締めて

このところ平穏な毎日が続いています。 ありがたいことです。 でも、人間万事塞翁が馬 そんな状況に甘えず 何事にも前向きに取り組み 気を引き締めていきたいです。 いろいろな渦中を客観視できるようになって、 自分の立場や気持ちだけでなく 冷静に相手の立場や気持ちを 考えることができるようになってきました。 私の言い分もあるけど、 そんなことどうでも良いように思えています。 いつか、そんなことを のん…

人間万事塞翁が馬

朝から強烈に怖い経験をしたけれど、心を落ち着けようと思って今日考えたのは、人間万事塞翁が馬、ということだった。 仕事後に、職場の人たちに仕事の相談にのっていただいて、ホッとした気持ちで帰宅できた。 今はすごく安定している。 人間万事塞翁が馬。

浄化の日

今日は掃除や洗濯、お料理など家事を楽しんでします。 身体を動かしながら家事をすることが楽しいのは、 成果がはっきりと表れて気持ちがすっきりとすることと、 家事に集中している間は余計なことを考えないので、気分もすっきりとすること。 良いことづくめです。 今日の夜からは寒波が来るようですが、 今日は洗濯日和の良いお天気です。

楽しいひととき

高校時代からの友人とお肉屋さん直営のレストランにランチに行ってきました。 やっぱりお肉がとにかくおいしかったです。 また、行きたいです! 主婦ですごく読書家で分析屋の友人なので、毎回話していて楽しいのですが、 今日は思いがけず同じような時期にお互いスピリチュアルに興味を持ったことが分かりました。私よりも彼女の方がずっと知識量が多かったですが。 「こんなこと他の人が聞いたら引くよね」と言いながらも…

おしゃべり

久しぶりに仕事後に友人とご飯を食べてお茶をしました。 あっちに行ったりこっちに行ったりのおしゃべりに夢中になっておしゃべりしました。 気の合う人との時間は、楽しいですね。 明日も、高校時代からの友人とランチをしておしゃべりをする予定です。 気の合う人と安心しておしゃべりをしながら、 自分を振り返り、自分にはなかった考え方や感じ方を学ぶことがとても楽しいです。 二日続けて、そんな時間を持てるのは、…

インフルエンザ

とうとう家族が2人、インフルエンザに罹りました。 私のみ、全く兆候はありません。 これまで一度もインフルエンザに罹ったことがありません。 記録を伸ばしたいものです。 今日はミゾレ交じりの雨が降っていました。 春の暖かい日差しが待ち遠しくなってきました。

皆既月食の日に

今日は、皆既月食。 獅子座の満月。 ブルームーン。 などなど魅力的な日ですが、 久しぶりに心が乱される出来事がありました。 でも、そんな日もあるのが、誰でも、当たり前のことなのですよね。 あまり落ち込み過ぎず考え過ぎずに上手に手放して、私にできることを地道に着実に続けて行きたいです。 その先にいつか、良いこともあると信じて。 人生には人それぞれ、いろいろな目的があるのでしょうが、私は幸せになりた…

幸せな人は

今日、人から聞いて素敵だなと思った話。 その人が読んだ本によると、世界一幸せな人が瞑想をしている間の脳内は、人への思いやりであふれているらしいです。 幸せって、人を愛せる力を言うのだなぁと思いました。愛される方ではなくて。 瞬きの中で、back number も歌っています。 幸せとは 星が降る夜と眩しい朝が 繰り返すようなものじゃなく 大切な人に降りかかった雨に 傘をさせることだ そうだなぁと…

この頃、思うこと。

私はインフルエンザに罹ったことがないのですが、 この週末、とうとう家族がインフルエンザに倒れました。 流行っているみたいですね、インフルエンザ。 気を付けたいです。 31日は、皆既月食でブルームーン。 月をゆっくりと見上げて過ごしたいですが、 寒さとお天気が気になるところです。 最近、スピリチュアルが面白いなあと思うようになりました。 と言うのも、考え方が、私にはないプラス思考だから。 悪い予感…