映画評・書評・その他日常について

映画を観て・本を読んで、何を思ったのか?についての覚書です。
また、何気ない毎日の中の出来事についての覚書でもあります。

気分を左右すること

気分よく過ごしたいという自分の本当の願いにやっと気づいた。
自分にとって、どんな状態が気分が良い状態なのかをしっかりと考えた。
その上で、気分良くなることを積極的に選択して行動していくことにした。


待っているだけ、考えているだけではなく、行動が必須条件。


明日も、明後日も、一日一日、気分良く過ごしていこう!

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